Los beneficios para la salud de escuchar la musica que nos gusta

Escuchar nuestra música preferida puede ser bueno para nuestro sistema cardiovascular según los investigadores de la Universidad de Maryland Escuela de Medicina de Baltimore, que han demostrado por primera vez que las emociones suscitadas por la música alegre tienen un efecto saludable en los vasos sanguíneos ... La música, seleccionada por los participantes en el estudio les hizo sentirse bien y les trajo una sensación de alegría, causando en el tejido de revestimiento interior de los vasos sanguíneos dilatación, lo cual promovió el aumento del flujo sanguíneo, con los beneficios que esto ocasiona.Por otra parte, el estudio de los voluntarios cuando escucharon la música que se considera estresante, sus vasos sanguíneos se redujeron, por lo cual produjo una respuesta potencialmente insalubre al reducir el flujo sanguíneo. Los resultados del estudio, llevado a cabo en la Universidad de Maryland Medical Center, se presentarán en las sesiones científicas de la American Heart Association, en Nueva Orleans.

"Habíamos demostrado anteriormente que las emociones positivas, como la risa, eran buenas para la salud vascular, por lo tanto una pregunta lógica era si otras emociones, como las evocadas por la música, tenían un efecto similar", dice el investigador principal Michael Miller, MD, director de cardiología preventiva en la Universidad de Maryland Medical Center y profesor asociado de medicina en la Universidad de Maryland Escuela de Medicina" Sabíamos que las personas que reaccionan de manera diferente a los distintos tipos de música, por lo que en este estudio se les permitió a los participantes seleccionar la música basada en sus gustos y disgustos". Como resultado del estudio se definió que; "La escucha activa a la música evoca esas emociones positivas, en parte debido a la liberación de endorfinas, que parte de la mente y el corazón, relación que anhelamos para aprender mucho más acerca de él, demás esta decir que estos resultados fueron música para los oídos de los investigadores, porque representan otra estrategia preventiva que podemos incorporar en nuestra vida cotidiana para promover la salud del corazón"...